🌱 心情島大冒險｜SEED 習德課程
由教育、輔導、心理諮商、社交技巧四領域共同設計，適合所有需要學習情緒管理與社交技巧的孩子使用。
什麼是 SEED 習德？
SEED＝把每一個情緒當成一顆種子，
習德＝練習六種美德。
情緒不是壞東西，只是還沒學會澆水。每通關一座島，情緒種子會長成習德苗，種進你的習德花園。
中年級｜六德六苗
- 🌋 怒怒種子 → 🌱 靜德苗（冷靜：烏龜呼吸）
- 🌧 憂憂種子 → 🌷 說德苗（傾訴：說出來）
- ❄️ 怕怕種子 → 🌿 定德苗（心安：五感著陸）
- 🌪 慌慌種子 → 🍀 安德苗（安定：擔心盒）
- 🔥 酸酸種子 → 🌵 悅德苗（自悅：看見自己的好）
- 🌸 喜喜種子 → 🌸 謝德苗（感恩：感謝分享）
學前｜五位情緒小精靈
學前版先練習「看臉、聽故事、說一句話」。孩子認識開心、難過、生氣、害怕、平靜五種基本心情後，會收集一顆情緒星星。
- 😊 笑笑精靈 → 開心（我很開心！）
- 😢 淚淚精靈 → 難過（我很難過。）
- 😠 火火精靈 → 生氣（我生氣了。）
- 😟 抖抖精靈 → 害怕（我有一點怕。）
- 😌 柔柔精靈 → 平靜（我慢慢呼吸。）
低年級｜情緒小屋 6 隻搗蛋怪
搶搶 / 哭哭 / 推推 / 嗚嗚 / 躲躲 / 跺跺 6 隻搗蛋怪——他們不是壞蛋，只是「不會用嘴巴說」。教一句魔法話，就會變成口袋夥伴跟著你！
- 🟠 搶搶怪「搶玩具」→ 分分（魔法話：可以借我玩嗎？）
- 🔵 哭哭怪「大哭鬧」→ 說說（魔法話：媽媽我好想要那個）
- 🟢 推推怪「用推的」→ 請請（魔法話：請讓我過去）
- 🟣 嗚嗚怪「悶不講話」→ 呼呼（魔法話：我需要幫忙）
- ⚪ 躲躲怪「不打招呼」→ 招招（魔法話：老師早安）
- 🔴 跺跺怪「等不及」→ 等等（魔法話：我可以等）
高年級｜心魔取經 RPG（勇者鬥惡龍 + 周處除三害 + 西遊記）
你是勇者，要打敗 6 隻心魔惡龍。
他們不是外面的敵人，是你心裡的孤獨、不會看場合、想到就做、愛挑釁、戒不掉的壞習慣，還有最終——你自己的影子。
每勝一隻得一卷心經。集滿五卷 → 對戰最終心魔「影子龍」→ 找回良知良心。
含 RPG 血條戰鬥、答錯掉 HP、答對破龍鱗的回合制設計。
- 🟡 獨我龍（心裡的孤獨）→ 同理心經
- ⚪ 白目龍（不會看場合）→ 察言觀色心經
- 🟠 衝動龍（想到就做）→ 停看聽心經
- 🟣 挑釁龍（愛挑釁）→ 化敵為友心經
- 🟢 習慣龍（戒不掉的壞習慣）→ 習慣換新心經
- 🪞 鏡影龍（最終 boss：你自己）→ 良知心經
每座島流程
- 聽情緒種子說話（語音）
- 聽故事、瞭解情境
- 5 題情境選擇題（答對才能澆水）
- 技能練習小遊戲
- 種子發芽 → 長成習德苗 → 進入花園
原創設計，無侵權疑慮 ✓
設計者：王川銘老師｜永芳國小集中式特教班